FRANGO HAVAIANO COM ABACAXI ASSADO
FRANGO HAVAIANO COM ABACAXI ASSADO

FRANGO HAVAIANO COM ABACAXI ASSADO
FEIJÃO TROPEIRO MINEIRO TRADICIONAL
ENROLADINHO DE CARNE COM QUEIJO NA MASSA FOLHADA
FILEZINHOS DE PESCADA EMPANADA COM MASSA CHINESA CROCANTE
FILÉ MIGNON AO MOLHO DE VINHO TINTO. Um prato sofisticado e cheio de sabor, ideal para ocasiões especiais, mas fácil de preparar em casa. Ingredientes 2 medalhões de filé mignon…
PEIXE ASSADO COM BATATAS. Leve, nutritivo e saboroso, esse prato é fonte de proteínas de alta qualidade e carboidratos complexos. Ingredientes 150 g de filé de peixe (tilápia ou merluza)…
MACARRÃO INTEGRAL COM MOLHO DE TOMATE NATURAL. Uma versão leve e saudável da tradicional massa, rica em fibras e com molho caseiro nutritivo. Ingredientes 80 g de macarrão integral 2…
ARROZ INTEGRAL COM FRANGO DESFIADO E BRÓCOLIS. Prato simples, completo e cheio de fibras, ótimo para quem precisa de energia equilibrada no almoço. Ingredientes 1 xícara de arroz integral cozido…