CREPIOCA FIT. Leve, proteica e sem glúten, ideal para quem busca energia e saciedade logo cedo.
Ingredientes
- 1 ovo
- 2 colheres de sopa de goma de tapioca
- 1 colher de sopa de queijo ralado light (opcional)
- Recheio a gosto (frango desfiado, ricota, atum)
Modo de preparo
Bata o ovo com a goma de tapioca e o queijo. Coloque em frigideira antiaderente e asse dos dois lados. Recheie a gosto.